人体在睡眠的状态下，心率也会有一定变化，在最初时一秒钟内大概是64次到84次左右，在进入到深睡眠的状态，一秒钟大约只有45次到50次，而心率之所以会出现变化，也有着各种不一样的因素，可能和摄入刺激性的饮料有关，也可能是因为缺乏睡眠的时间。
近日，在一档综艺节目中，演员吴尊自曝心跳很慢，称自己早晨起床心率只有38次/分钟。节目中，为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说，心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称，自己心跳也比较慢，不知道会不会对身体有什么不好的影响？
近日，在一档综艺节目中，演员吴尊自曝心跳很慢，称自己早晨起床心率只有38次/分。节目中，为他把脉的中医也叮嘱他要“注意心脏问题”。一般来说，心跳的频率和节律可以反映心脏的健康情况。有不少网友留言称，自己心跳也比较慢，不知道会不会对身体有什么不好的影响？
“天天睡醒心脏快要跳出来了！”近日，一则热搜话题“午睡醒来心脏狂跳”引发关注。记者注意到，很多人对于“心脏狂跳”感到疑惑，但因为很快恢复，又习以为常，还有部分网友自述与精神焦虑相关。大家都十分关心，睡醒后心脏一阵狂跳，到底影响健康吗？
来源：【厦门日报】冬季是心血管疾病的“魔鬼季节”，心血管疾病进入高发期。有研究显示，气温降低到12℃以下后，每降低1℃，心脏病发病率将会增加2%。入冬后，气温持续下降，我市各大医院的心血管科迎来了不少高血压、冠心病、心衰等心血管疾病患者。如何打好心血管“保卫战”？
