新华社北京7月5日电（记者李恒）暑期来临，假期作业、各类电子产品等可能会增加孩子用眼时间，影响孩子眼健康。专家提醒，暑假是儿童青少年近视防控的关键时期，家长要敦促孩子在假期减少接触电子产品时间，科学合理用眼，保持用眼卫生，积极防控近视。
暑假期间，家长应如何引导孩子科学用眼？暑假期间家长要引导孩子养成良好的生活习惯和科学的用眼方法，这是预防近视最重要的手段。第一，增加户外活动。青少年户外活动平均每天应至少保持3小时。第二，减少长时间近距离用眼。
孟昭君在为儿童进行眼病筛查。受访者供图近日，在贵州省黔东南苗族侗族自治州从江县城关第三小学，眼科医生给学生讲解健康用眼知识。石宏辉摄（人民视觉）盼望着，盼望着，暑假来临了，孩子们期待着放松身心、度过多彩的假期生活。与此同时，暑期也是科学用眼、防控近视的关键期。
躺着玩手机、强光或弱光下阅读、长时间用眼不休息......这些不良用眼习惯您有吗？国家卫健委公布 2020年我国儿童青少年总体近视率为 52.70% ，其中初中生为 71.10% ，高中生为 80.50% 。
【专家视点】作者：王卫东（中国人民大学社会心理学研究所所长，中国教育追踪调查项目负责人）眼睛是心灵的窗口，更是感知外部世界的重要通道。然而，当前中国青少年中，许多人却需要透过近视镜片观察这个缤纷多彩的世界。
暑假期间，做暑期作业、参加辅导班、使用各类电子产品都将增加孩子的用眼时间。医生提醒，暑期是孩子近视问题的高发期，家长应加强对孩子视力健康的关心和重视，引导孩子科学合理用眼，莫让暑期变成孩子近视“加速期”。
由乌鲁木齐市教育局、市卫健委、市财政局等多家单位联合下发《乌鲁木齐市儿童青少年视力监测工作方案》，部署市卫健委积极配合教育部门，组织全市18家具有眼科诊疗资质的医疗机构，每学年为全市中小学生进行4次学生视力监测。
据国家疾控局监测数据显示，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9%，较2021年下降0.7个百分点，我国近视防控工作取得积极成效。为了帮助大家了解科学用眼和护眼知识，国家疾控局组织制作了远离“小眼镜”系列科普内容。在学习中，我们应该做些什么来保护眼睛呢，可以关注这几点。
据眼科医生介绍，假期往往是青少年近视的高发时期，开学阶段是青少年近视防控的关键期，再加上疫情尚未结束，课余时间孩子多数“宅”在家，在电子产品广泛普及的当下，孩子几乎不可能不接触电子产品，这让孩子眼健康更容易出现问题。
7月5日，省城中小学陆续放暑假。近年来，中小学生近视发病率逐年增高，已成为全社会关注的问题。而暑假就是儿童青少年近视防控的关键时期，省眼科医院眼视光科一级验光技师冯恬枫提醒，家长一定要利用好这段时间，帮孩子科学爱眼护眼，矫正近视。
