在学习时,你是否曾被这些问题困扰:一学习就走神,一考试就马虎,知识它进不去脑子;注意力不集中,百般拖延,稍微休息一下就彻底懈怠;事情一多就思路混乱,不知如何下手……如何才能跳出这样的恶性循环?或许你曾经听说过大神们都在用的“番茄学习法”?