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有些人喜欢吃素，也有些人无肉不欢，一天不吃肉就浑身难受~肉不能吃太多，否则肥胖、高血脂、心脑血管疾病等容易找上门；但也不能不吃，不然易出现蛋白质、维生素B12等的缺乏，甚至代谢紊乱。吃肉不但要控制好量，也要会选择。
小时，我把鸡膯鼓当成鸡肚子里装屎的地方，长大后发现竟然是误解 - 鸡装屎的地方是鸡肫，跟鸡膯鼓是两个不同的器官。我女儿因为早产二十天，出生时特别瘦小，胃口不开，用手指弹弹她的脚底，才慢悠悠、有气无力地喝几口奶。
你是不是也脾胃虚，要是吃点好吃的，动不动就消化不良，还容易有胃胀、胃痛的问题？其实有一个很简单的药材就能帮你搞定这些问题。都说“民以食为天”，咱现在的物产也是非常的丰富，不管是各色饭菜、还是零食饮料，都是非常丰富的，也很容易让人吃了还想吃，但你的胃要是不愿意，那还是怪难受的。
