1、调节情绪 鼻炎属于慢性病，很多人可能因为病情得不到持续稳定的控制，而出现焦虑以及其他负面情绪，也有部分患者因此放弃治疗。这时候我们应该积极调节情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、看电影等方式转移注意力使自己放松，患者家属应积极鼓励患者，通过有效的沟通使其明白坚持治疗的重要性。
春天是万物复苏的季节，这个季节让人觉得很有活力，但很多人不太喜欢中国的春节。由于我们的春天是变应性鼻炎高发季节，变应性鼻炎患者容易引起学生的一系列不适症状，如鼻塞、鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等，影响工作和学习生活。
在春天，不用鼻子都有不同境遇。过敏性鼻炎常伴发支气管哮喘，两者有着共同的遗传因素，均是气道黏膜炎症性疾病，只是炎症反应的部位和临床表现不同，因而有“同一气道，同一疾病”的概念，一旦引发哮喘发作或恶化，有危及生命的可能。
