有很多女性有了宝宝后不愿意再怀孕了，于是她们就会选择使用节育环来作为避孕的方法，说起这个节育环，在很多人的印象里它可是省时省力、方便普及的代表，但对于我们女性本身的身体构造而言，节育环明显属于“外来侵入物”，如果一直存在体内不取出来的话，是会对我们的身体健康产生一定的影响，那么“节育环”取出的最佳时间是什么时候，如果不取的话，又会产生哪些影响?
患者忐忑不安时，常常的问题是，‘医生，我上环一/二十年，绝经也好多年了，这么久，不取行不行?如果绝经时间较久，子宫没有内分泌激素的支持，就像气球没有了空气的支撑而缩小，位于子宫内的节育环是金属或塑料，不易变形，所以不能随着子宫缩小而变小，环受到挤压后，肉与金属或塑料抗衡，有部分人挤压严重的结果，就是环嵌进子宫肌层，导致取出难度增加、取出持续时间长、出血增加，子宫恢复时间增长。
“节育环”到期要更换吗？随着生育政策的改变以及女性对自己的身体越来越重视，节育环看起来是最让人“省心”的，因为放置体内后就可以发挥长达几年的避孕效果，但是节育环真的能够让人“高枕无忧”吗？雅安仁康医院妇产科主任赖亚玲建议：一定要记住所选择节育环的使用年限，到期及时更换。
我是在上海徐家汇和平妇幼保健院上的环，所以今天也去那边取，这个节育环跟我13年了，我是一个七零后，今年52岁了，绝经一年多，属于非常正常的年龄，平常身体健康，自而而然想取环了，身上多了一样东西，总归是一桩心事，潜意识有点害怕的。
参考文献:Buhling KJ， Zite NB， Lotke P， Black K， for the INTRA Writing Group Worldwide use of intrauterine contraception: A review. Contraception. 2014;
