大家好，我是爱运动爱健康的大丽！欢迎来到我的健康世界！大家都知道蒲公英浑身都是宝，是一种药食两用的野菜，营养价值极高，有消炎、抗菌、利湿、消除疖肿的作用。另外，蒲公英还具有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。蒲公英不仅可以作为一种常用的中药，也可以当茶饮。
俺村里有一对老年夫妇，都80多岁了，身体非常健康，老奶奶告诉我，常吃这种野菜，对身体非常有好处。每年春天这个时候，正是蒲公英生长的，季节，蒲公英应该说是清明节之前就可以挖到的野菜，就像明前茶一样，清明节之前的蒲公英也是最好，这个时候没有病虫害的侵袭，农民也没有打农药，这个时候的蒲公英最绿色，最健康，也是采摘蒲公英的最好时节。
