大家好,我是爱运动爱健康的大丽!欢迎来到我的健康世界!大家都知道蒲公英浑身都是宝,是一种药食两用的野菜,营养价值极高,有消炎、抗菌、利湿、消除疖肿的作用。另外,蒲公英还具有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。蒲公英不仅可以作为一种常用的中药,也可以当茶饮。
俺村里有一对老年夫妇,都80多岁了,身体非常健康,老奶奶告诉我,常吃这种野菜,对身体非常有好处。每年春天这个时候,正是蒲公英生长的,季节,蒲公英应该说是清明节之前就可以挖到的野菜,就像明前茶一样,清明节之前的蒲公英也是最好,这个时候没有病虫害的侵袭,农民也没有打农药,这个时候的蒲公英最绿色,最健康,也是采摘蒲公英的最好时节。