荆楚网（湖北日报网）讯（记者 毛易媛 通讯员 江泓颖 李菡）近日，今年52岁陈女士完成了最后一期踇外康复治疗，折磨了她将近10年的外翻的“大脚趾”归位了，陈女士又能穿上美美的鞋子健步如飞了。今年10月，陈阿姨穿着宽大的脱鞋，一瘸一拐地到武汉市第三医院光谷院区骨科就诊。
脚指头外翻的情况很常见，身在职场的年轻人中更多发，而诱发的主要原因是长时间站立或穿着不合适的鞋子所致，尤其是女性，更是脚拇指外翻的高发群体，造成脚拇指外翻的情况一般都是穿着不合适的鞋子造成，比如高跟鞋、尖头鞋等，一旦造成拇指外翻的情况，势必会影响我们的工作和生活，更会对身心上造成一定影响。
又到穿凉鞋的季节，可是大踇趾外翻畸形，又丑又痛！54岁的张阿姨近日走进荆门市中心医院北院区骨科专家门诊，希望能彻底告别困扰自己十多年的右足踇趾外翻。踇外翻俗称“大脚骨”，是由多种因素引起的第一跖骨向内位移，踇趾因肌肉牵拉而斜向外侧的畸形。
受访专家辽宁省人民医院骨三科 主任朱志勇 副主任医师 博士足外翻是一种常见的先天性畸形，通常在儿童生长发育过程中会逐渐自行纠正。对于两岁的孩子来说，他们的骨骼和关节系统仍在发育中，此时出现足外翻可能是正常的生理现象。
崴分为足外翻和内翻，大部分情况是足过度内翻，少数情况下是过度外翻。外翻扭伤不像内翻踝扭伤那么常见，这是因为脚踝内侧的三角韧带比外侧的韧带更结实也更厚，更加难以撕裂或拉伸，然而一旦发生损伤会更严重，脚踝更不稳定，也会更疼，恢复的时间也更长。
11月3日，湖南长沙一名女子因爱穿高跟鞋，导致双脚出现严重踇外翻症状，足部疼痛、行走困难后选择就医。该女士表示自己是一名旗袍模特爱好者，因职业需要经常穿超高跟走秀，由于缺乏对足部保养知识，导致双脚外翻严重变形。医生表示，特别喜欢穿高跟鞋的女士要注意选购高度，避免过长时间穿。
“孩子走路很容易累，走多了脚疼。”“走路有点八字脚，还总是扭伤……”日常生活中，经常听到家长们探讨孩子足部的问题。其实，这些症状可能是扁平足导致的。5月29日是全国爱足日，让我们了解一下什么是儿童平足症，如何避免平足症？
