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假如你是一个二三十岁的年轻小伙，身高不错，颜值不错，文化不错，工作不错，是个不错青年，却拥有一个plus+版本的身材——180cm/145.5kg BMI44.9kg/㎡。你会怎么做？当然是减肥！怎么减呢？当然，减肥的方法有很多种选择！手术治疗要求BMI≥35kg/㎡或≥32.
来源：经济日报新闻客户端 明明控制饮食，体重却纹丝不动；疯狂瘦腰，腰却越来越粗；好不容易减掉几斤，转眼又反弹……这是不少减重人士经历过的困扰。那么体重究竟怎么才能管好？近日，记者采访了中日友好医院相关专家。
公司楼下开了一家瑜伽垫，这两个月推出的开穴减肥，似乎很火热，一开始被吸引住了。前几天我一个朋友也去报名了，一个疗程三千多块，惊呆了，一开始我单纯的以为只通过开穴就能减重，直到有一天后来她发给我一张食谱，我才知道，每天按摩穴位后，还要配合食谱减肥。
有个内蒙的女粉丝，150斤，160身高;2年前找我减过肥，瘦了10斤，慢慢没注意饮食，又反弹回来。我告诉她:你有高血压，有血脂高，而且舌头看上去很紫，说明你的心血管病风险很大，冠心病和中风，都是有可能的。
齐鲁网·闪电新闻9月4日讯最近，网友云朵（化名）找到闪电新闻记者小白，说自己在网络上结识了一位“体重管理顾问”，自称能帮助她减肥。但让云朵没想到的是，接下来的40天，可以说是伤了身体还贴钱。价值万元的神奇瘦身粉末 究竟是啥？
我是医生，在一个月内从120斤减到105斤，太容易，难的是如何维持。我可以在一周内减10斤，早餐一定要吃，一般1个鸡蛋，1杯豆浆，1两包子，维持在“三个一”左右的饮食结构，有荤有素，蛋白质为主，中午米饭，馒头类主食少吃，多吃菜，青菜，肉类都可以，量控制一下，一般七八成饱就可以，觉得饿的话，可以再吃点黄瓜，番茄，甜的水果要少吃，尤其是不要吃西瓜，很容易就吃多了。
呵呵，北京时间22:59分，小杨老师又和大家见面了。刚刚听完于总在微商群里的录音，又和新加的几个朋友聊了会天，顿时睡意全无，精神抖擞，于是，再来聊2句。今天，真是愉快的一天，因为，我又狠狠地刷了一遍存在感。昨天第一天微商，成果颇丰。
“三月四月不减肥，五月六月徒伤悲。”随着气温逐渐升高，很多人迎来了一年一度的“减肥季”。近年来，江苏各地不少医院都开了“减重门诊”，大多是营养科、内分泌科专家坐镇，通过多种医学手段帮助患者减肥，吸引不少爱美的年轻人来体验尝鲜。
已过大暑，意味着高温酷热。夏季气温高，“中伏”尤其炎热。此时，人体无需像冬季那般，通过大量消耗产热营养素，来生成热能保持体温，所以整体上能量代谢效率有所下降，对食物需求就没那么迫切，食欲就变差了，这跟冬季越冷越饿刚好形成对比。
