以Honor Associate Research Fellow身份在香港大学医学院Queen Mary Hospital老年专科高访学习以及受邀在美国Johns Hopkins Medicine神经学科高级专业医教研发展与管理培训。
问：晨起手掌僵硬难抓握是怎么回事？不少人在早晨醒来时常常发现手很僵硬、使不上劲，五指难以握成拳，总要等上几分钟，才能彻底恢复。其实，是一种正常的生理现象。简单来说，就是我们的大脑睡醒了，但身体还未完全苏醒。
威海网讯 从西安来威旅游的孙先生怎么也没想到，在宾馆睡了一觉醒来，左手一点劲也没有，到医院一检查，原来是睡觉姿势不正确，导致左上肢桡神经被拉伤。17日下午，孙先生从西安乘火车到威海旅游。在西安到济南17个小时的路途中，他因感冒发烧躺在卧铺上，一路上昏昏沉沉，长时间保持一个姿势。
刚睡醒时如果尝试握拳，你可能会发现“手握不紧”。实际上，这种现象虽然不易察觉，却证实了一点——身体部位也需要时间苏醒。晨起时，为什么会握拳困难？《生命时报》邀请专家，解读这种现象的原因，并提醒几种危险的手部“僵硬”。
你有没有这种经历：早晨起床后手很僵硬，握拳困难，使不上劲。或者维持一个姿势久了，关节不会活动，过很久才能缓过来。整个人被“定”住，像孙悟空被套上了紧箍咒，这到底是怎么了？！今天，小编带你听听山东大学齐鲁医院专家怎么说……一、出现晨僵怎么办？
