潮新闻客户端 记者 何丽娜 郑佳颖 通讯员 胡飞燕金秋十月，国庆假期来临，无论是聚会还是旅游，都离不开一个至关重要的前提——呵护胃部的健康，胃的健康状态直接关系到人们的生活质量。“通过刺激人体特定的穴位，改善气血循环，调节脏腑功能，缓解疼痛不适，舒缓情绪压力。
春节假期美味佳肴是餐桌“标配”吃多了大鱼大肉你的胃还好吗？如果你想缓解消化不良推荐你两个养生穴位神阙穴+中脘穴穴位一：神阙穴神阙穴与人体诸经百脉相通，主治培元固本、回阳救脱。对脾胃虚弱，不能耐受寒凉的胃部疼痛及便秘、腹泻等患者有比较好的疗效。位置：神阙穴位于脐中部，属任脉。
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 胡飞燕 唯爱与美食不可辜负，好不容易熬到假日，很多人都在美食打卡的路上，心满意足地饱餐一顿，整个人的精神状态都好多了。“但要注意的是，不规律的饮食易打乱胃肠道的正常运作，继而会引发一些消化系统疾病及不适症状。
今天分享神奇的中魁穴，它又被人称为止呕穴。它是一个具有非常良好的降逆和胃功效的穴位，是中医治疗恶心呕吐的重要穴位，非常值得大家深入了解。所以今天借此机会我想和大家探讨这个穴位，希望这篇不长的文章能给大家带来一些帮助。
来源：【全国妇联女性之声】夏季高温潮湿，尤其到了三伏天，很多人就好像“蔫了”一样，到饭点不饿也不想吃，还容易浑身没劲儿。伏天容易湿气侵体，如果湿气困住脾胃，就会导致食欲不振，浑身乏力。因为脾有一个特点，喜燥恶湿。
在我们的胳膊上，有一个被称为英雄的穴位——侠白穴。《黄帝内经》载：“在藏为肺，在色为白，两手下垂，穴侠胸肺两旁，故名侠白。” 侠白穴属肺经，可对肺经气血分清降浊，所以它又有着“水被挟挤下降，体内浊物变清白”的意思。侠白穴可以使人镇静，使过快的心跳降下来。
