香菜是一种营养价值高的蔬菜，富含各种的营养物质，同时多吃香菜还是能够治疗一些疾病的。香菜预防骨质疏松的，大家知道吗?下面就由小编给大家介绍下吧。香菜预防骨质疏松不少医学研究显示，只要人过了41岁，骨生成就会减少，同时骨皮质还会变薄，尤其是一些妇女。
一年之中，春天是养阳的大好时机，所谓“春夏养阳”，春夏处于阳长阴消的阶段，秋冬是阴长阳消时期，顺应自然规律，春夏就应养阳。晒太阳可以壮人阳气，那晒哪里好呢？广东省名中医、广东省中医院脾胃病科学术带头人黄穗平教授建议：不妨着重晒背部和头部。
