同学聚餐，一个回族同学说她在辟谷，不能吃饭，要到了晚上八点才能吃一个煮鸡蛋，我们先是面面相觑，后是看看肚子，低头干饭，美食面前，其他都是浮云。同学说她每个月要辟谷七天，每天晚上八点一个煮鸡蛋，剩下时间饿了就喝水。同学并不胖，相反很瘦，50多岁了，一直没有孩子，那身材是相当的好。
一直有听人说辟谷辟谷，听了这么多，到底什么是辟谷呢?“辟谷”，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，源自方仙家养生中的“不食五谷”，即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食，是古人常用的一种养生方式。
就在两周前，我的师父十三先生一时兴起，在群里宣布他要准备辟谷几天，还顺带@了我:“冬阳，看你这满身轮胎的，也该减减了，和我们一起辟!”我一时窃喜，辟谷想了很久，一直动力不足，这次搭师父的顺风车，岂不能轻松愉悦又充满荣耀?
