时间马上就到中伏，天气也是越来越热。众所周知，夏季是补阳气的好时候。尤其是对于素体阳虚，一降温就手脚冰凉的人，一定要抓住三伏天这个时机，把身体补起来！三伏用好一把盐对于夏季补阳气，很多人会选择“晒背”。事实上，还有一个更简单的方法，让你睡着觉，就能激发阳气，克制体内阴寒！
