臂围多少不算细狗?臂围多少才不算细狗?在互联网,一个臂围40,体重180斤的人甚至会被别人说成细狗。所以我们只讨论现实,只要在BMI正常的情况下,臂围达到30厘米就不算骨瘦如柴,瘦骨嶙峋不能叫细狗了。只要不是脂包肌,30厘米的臂围就足够应对大部分体育运动。