你知道吗?脚底有一根“筋”,它不仅能反映你的肝脏健康状态,还能通过按摩调理来改善肝脏功能!今天谢医生就带大家来了解一下。《易筋经》里面有句话,叫“筋弱则懈,筋壮则强,筋和则康”,意思就是说,只要一个人筋好,气血运行畅通,那么这个人就很难生病。在中医里,肝脏与足厥阴肝经关系密切。
春天万物生发,在五行中属木,肝也属木性,因而春气通肝。中医认为,春天是肝旺之时,春日养生要以肝为先。天地二筋揉百病不得侵《灵枢·经脉》上说:肝者,筋之合也。其实我们就可以通过揉筋来疏通肝气。筋好比是人身体上的韧带,有很多病症,但都可以遵循“从筋论治”的原则。