当为患者按摩时,我会用双手拇指指腹按压在天枢穴上,开始时轻轻用力,随后逐渐增加力度,直至患者感觉到明显的酸胀感,接着便在该穴位上揉动 5 到 10 分钟,揉动的频率保持在每分钟 60 到 80 次左右。