保护胰腺,该怎么做？戒烟酒等不良嗜好；饮食有节制，不暴饮暴食，不进食高脂的食物以及油炸、腌制、烟熏的食物；积极治疗容易诱发胰腺疾病的其它疾病，比如胆道疾病等。总之，健康的饮食及作息习惯，坚持运动增强体质，保持积极向上的良好心态，才能做到保护胰腺，远离疾病。
前段时间，他看见超市旁边有一家卖保健食品的店，里面在宣传富硒鸡蛋，说是吃了之后能抗癌。这让老李心动不已，赶紧进去咨询，经询问得知这种鸡蛋一个要5块钱，但他想着只要能抗癌，也不亏，咬咬牙买了40个，打算给女儿送一半过去。
参考消息网9月22日报道日本《新潮周刊》8月24日一期刊发题为《不容忽视的“时间营养学”》的文章。全文摘编如下：预防骨质疏松症是关乎中老年人生活质量的重大课题。牛奶、奶酪和酸奶含有丰富的钙，纳豆富含促进骨骼合成的维生素K。
