吃货们喜欢的章鱼烧，如何才能吃不胖呢？大胆君带你一探究竟~长相圆圆的萌萌的章鱼小丸子深的中国吃货们的喜爱，一口一个，唇齿留香，但一个章鱼小丸子中包含的卡路里是极其高的，对爱美的女生可以说是一个又爱又恨的日本小吃。一个小丸子中大概含有30~50的大卡左右。
日本人的长寿跟他们爱吃鱼肉生鲜和饮茶有很大关系。说起绿茶，不得不提下抹茶，这种比绿茶要更高级的形式，也是日本和很多东亚国家居民都很喜欢的食物。以前教大家做过白玉丸子，这次教大家做的是抹茶糯米丸子，更好吃，入嘴还有淡淡抹茶味，非常棒。
首先，准备糯米粉，一点点加水和成如下图这种面团，不要太干也不要太多水，最好能搓成团那种湿度，但不沾手。锅里烧开水，把搓成小圆团子的糯米丸直接丢进去，等丸子浮上水面就是熟了。熟了的糯米丸子要直接扔在冰水里。吃的时候直接捞出来，盛在盘子里，撒上糖浆和黑芝麻。超级好吃喔。
配料:章鱼烧粉 150克、章鱼丁 一小份、水 330毫升、鸡蛋 两个、红姜 少许、卷心菜 四分之一个、葱 一小把、天妇罗碎 一小碗、精盐 3克左右、炸猪排汁儿 适量、沙拉酱 适量、海苔粉 适量、木鱼花 适量。
冬天啦，去日本的同事朋友一大票。有去东京逛街血拼扫货的，有去北海道赏美景泡温泉的。楼主这个羡慕啊。话说到了日本，怎可不吃顶顶有名的日本料理！可是，无奈日语不通，英语又自己说的别人不懂，别人说的自己不懂。语言不用又吃腻了团餐，想出去自己点餐吃可怎么办？
