极目新闻记者 郑晶晶通讯员 周绮书俗话说：“春天孩儿面，说变就变”，指的是春季的天气变化多端，忽晴忽雨。然而，时晴时雨的天气，也容易影响睡眠和情绪。最近，家住武汉市洪山区的白领胡女士，常出现失眠、烦躁的情况，上班也提不起劲儿，工作效率极低。
平报融媒记者王春霞春节长假转瞬即逝，再次面对快节奏的工作时，你是否出现了精神萎靡、食欲不振、烦躁、焦虑等负面情绪。那么，如何应对这种“节后综合征”？1月29日，记者采访了市第六人民医院（市精神病医院）精神二科主任李素真。为什么会出现“节后综合征”？
“早上没觉得热，但是来了公司就很烦躁，上火。”天一热就暴躁，7月18日，#情绪中暑#登上微博热搜，不少网友的状态从反思自己“看谁都不顺眼，除了睡不好还无心工作”，到“难怪这几天我这么暴躁”，再到调侃“自己得了一种只要坐上工位就浑身难受的病”。
