各大「问答式」自媒体平台上，关于游泳最常见问题之一：我的蛙泳为什么游不快？蛙泳怎么提速？能游却游不快的蛙泳阻碍你蛙泳提速的障碍有很多，蛙泳本身就是一个易学难精的泳姿，学会十节课，学好可能需要更多的时间和精力。但好在办法总比困难多！
视频：蝶仰蛙自的关键技术要点。蝶泳一定要有海豚的躯干波浪发力，如果你无论如何也做不出来就果断放弃，否则只会伤害腰椎有损健康。 仰泳注意手臂在推水最后阶段是类似推保龄球的动作，手推水离开水面和腿的上踢是同时向上的。仰泳千万不能坐着游，不能梗脖子。
蛙泳教学第一课——泳者学院由于大部分小伙伴可能是第一次接触泳池，并且从未有过下水的体验，他们对水充满了新奇感，跃跃欲试进入泳池游泳，此时小伙伴们往往容易忽视自身安全问题。小伙伴们第一次下水一定要注意这些问题哟！严禁跳水、奔跑（小心地滑）、嬉戏打闹，下水应佩戴救护浮具(深水区）。
原创：王力德已获作者授权 人人都知道游泳是全身性运动，是最好的运动，但很多人都认为学游泳非常难，危险而痛苦，起码呛水、喝水是难免的，弄不好淹个半死长期做恶梦，以致好几年都学不会。其实据我经验，这都是因学习方法不当，或没有合适的教练。
