自20世纪下半叶以来，人们越来越关注身体了！现代人把身材作为身份和性格的象征，对完善外观的需求也到了极限的地步[1]。然而，维持身材是要靠毅力的，吃胖了减回去困扰很多人的难题，局部瘦身更是难上加难了，比如说小腿。
艺人金莎发微博称，自己过度按摩导致筋膜黏连，并提醒大家要与自己的身体友好相处，不要贪图一时舒爽。北京中医医院顺义医院推拿科主治医生姜杨阳指出，筋膜黏连，在推拿上称之为筋膜劳伤，初期表现为肿痛、酸痛，慢慢形成肌肉僵硬、紧绷、筋结，严重可能形成骨病，阻碍气血循环及组织代谢。
我的大臂痛是怎么回事？ 我是萌新高中生一枚，可能是因为身体素质太弱和动作不专业，大臂外侧的肌肉好像是拉伤了。平常没什么影响，但是一把胳膊抬高接高球就疼，还牵扯到整条胳膊用不上力，想问问怎么治疗？（云雀恭弥）首先要看疼痛的性质，拉伤主要是刺痛，肌肉反应多为酸痛、胀痛。
金莎过度按摩致筋膜黏连 来听听医生的建议。她这样写道:“有一段时间我天天按摩，昨天检查，医生告诉我，我因为过度按摩导致筋膜黏连，需要好好治疗。提醒大家不要像我一样，贪图一时舒爽，与自己的身体友好相处”。
东营齐鲁网11月3日讯（东营电台 左振平）2013年1月24日上午11时左右，刚学会走路的1岁多的东营小男孩小轩语在院子里玩耍。不小心将头顶上的暖水瓶碰倒，滚烫的开水顺着他的脸颊流进脖子和胸口，小轩语疼得哇哇大哭。
