今天（5月12日）是我国第十五个“全国防灾减灾日”，今年的主题是“防范灾害风险，护航高质量发展”。地震、台风、洪水、泥石流、火灾等灾害突发性强，带来的人员伤亡和财产损失往往难以估量。这些灾害的发生有时防不胜防，提前掌握各种灾害的避险自救正确方法至关重要。
来源：【人民网】今天由北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军柴云龙老师为我们教授几个防身自救小技巧，危险时刻不要慌张，保持冷静，希望这些防身小技巧你永远用不到！本期理论及技术指导：北京大学体育教研部教师、太极拳世界冠军 柴云龙本文来自【人民网】，仅代表作者观点。
如果遇到踩踏事故，我们应该怎么办？又该如何教孩子应对和自救？哪些场所易发生踩踏？空间有限、人群又相对集中的场所，例如球场、商场、狭窄的街道、室内通道或楼梯、影院、酒吧、夜总会、彩票销售点、超载的车辆、航行中的轮船等都隐藏着潜在的危险。
当前正值汛期，强降雨天气极易引发山洪泥石流等自然灾害，严重威胁人民群众生命财产安全。其中山洪灾害最为多发、突发，常发生在山沟附近、溪河两边位置较低处、双河口交叉处、河道拐弯凸岸等地。其流速大过程短、危害性和破坏力非常强，科学有效的避险方法，可以有效减少人员伤亡和财产损失。
