干冷的天气驱散了潮湿,但也冻得人瑟瑟发抖。不仅怕冷,还容易心慌心悸,稍微劳累几分就觉得心口不舒服。看看天气预报,这样的低温天气起码还要持续两周,再加上冬季本来就是心血管疾病高发的季节,这就让“阳康”们倍加担心了。
你好,我是Ding接二连三的打击,被动出现的磨难,无法改变的现状,这一切时时刻刻在考验着我们的心,心底埋藏着巨大的火焰,想喷还一下子喷不出来,担心这个,害怕那个,但原始的焦虑并未因为压抑而消散,它会潜藏在内心深处,在未来某个合适的因缘和合处爆发。
有人说:人最怕没了心气。自己的精气神垮了,可能很小的一件事都能够击垮你。因此,我们应该尽量做到让自己与时俱进,但是不随波逐流。或许是世界变化太快,我们需要连跑带拽。不知道从什么时候开始,明显感觉到自己没有了心气,对什么都没有兴趣,觉得人生好无聊。
根据中医理论,气有血液、津液的生成与运行作用,能够推动各脏腑器官的生理活动,气虚时功能活动减弱,从而影响脏腑的生理功能。心气不足时,心脏功能减弱,严重时会影响全身的供血,出现心悸、心慌、气短无力、精神萎靡、自汗等情况。