控糖,还是得从吃开始。审核专家:吴晞,医学博士,复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师。11月14日是很多糖尿病患者熟知的一天,因为这天是联合国糖尿病日。当下社会,奶茶可乐冰激凌,样样那么诱人,高糖分的摄入使人们面临越来越多的健康问题,控糖问题成为人人关注的难题。
长辈们常说“一碗米饭一碗糖”,因为米饭75%是淀粉,可分解成人体易吸收的糖;糖尿病人吃米饭怕高血糖、孕妇怕糖筛查、女生怕长胖,于是乎家里长辈、爱人都在远离米饭。久而久之身体缺少必要的营养,影响身体健康。难道我们真的只能远离米饭吗?
说起最不务正业的手机品牌,大家一定首先想到小米。这几年小米早已不是单纯的手机品牌,致力于打造小米自己的生态链布局。除了手机、电脑、电视这些日常用品,小米还和更多的品牌合作,推出各种各样的创新产品。经过坚持不懈的开拓进取,小米生态下的“新国货”。
近年来,随着健康饮食观念的普及,市场上出现了一种宣称具有“降糖”“脱糖”功能的“低糖电饭煲”产品,吸引了不少消费者的关注与兴趣。低糖电饭煲其实是比普通电饭煲多了一层多孔过滤内胆,也就是商家宣称的沥糖釜、蒸笼等。