夏天天气热，往往没有食欲、胃口差，但是，酸酸甜甜的凤梨却是颇受青睐的开胃消暑水果。中医师表示，因为凤梨含有丰富维生素，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用，特别是凤梨酵素能有效酸解脂肪，能抑制肥胖脂肪，适当食用对健康减重有加分效果。
一边撕，一边吃，闻着凤梨酸甜的香味儿，甜汁流到满手，别提多过瘾啦！手撕凤梨原名台农4号，跟普通凤梨比起来，可要好吃太多了！完熟果呈美黄色，果肉美黄、果肉纤维非常细腻，糖度在19度左右，吃到嘴巴里脆甜无渣。没有酸涩味道，全是甘甜，不用泡盐水，相比普通凤梨，更加清润爽口，常吃不上火。
喜欢的朋友可以点点关注，支持一下，每天都有更新哟。驱“酶”仪式，让我们对它撒点盐巴！可以参考以下这些做法：将凤梨切成小块涂抹盐巴杀完凤梨后、整颗浸泡盐水酵素不耐热，将凤梨过热开水虽然现在水果摊都很贴心会帮忙把凤梨处理好贩售，但还是蛮多人会买完整的整颗凤梨，回家要吃时再来「杀」，这
导读：水果富含维生素，是人类平衡饮食的重要一环。更是很多女性减肥餐的首选。多吃水果有好处，但所谓“过犹不及”，过量食用，非但不利于健康，还会引起各种疾病。苹果病：大量食用苹果将伤及脾胃，导致腹胀、腹泻，还会使维生素C大量积存在体内，经过化学反应后形成草酸。
反流性食管炎是由于胃酸分泌过多导致胃酸或胆汁反流，刺激食道引发的炎症。反流性食管炎的患者一定要注意饮食习惯，忌吃某些食物种类，不然可能会加重反流性食管炎的症状。伤害胃壁的辛辣食物辛辣食物如辣椒、大蒜、洋葱、薄荷等刺激性高，容易刺激胃酸过度分泌，增加胃的消化负担。
