有些孩子模仿、学习能力强，聪明伶俐，而有些孩子模仿能力和反应都较差，学习困难，这是为何呢?人的智力水平与多种因素有关，其中就包括营养因素，因为大脑功能的物质基础来源于食物。大量偏食酸性食物可使体液酸性化，能直接影响婴幼儿的大脑和神经功能，表现为易哭闹、烦躁，记忆力和思维能力差等。
要说当代成年人最大的困扰，能和“穷且脱发”相提并论的，恐怕只有“今天吃啥”。饮食不仅是必要的果腹手段，也是有效的养生途径，关于饮食养生，有很多流传甚广的说法，比如喝粥养胃、吃红枣补铁等。前段时间，微博有个很火的话题“焦虑的人可以多吃点酸的”，评论区炸出了很多“养生达人”现身说法。
来源：【贵州广播电视台-动静新闻】熏风愠解引新凉，小暑神清夏日长。今天是二十四节气中的小暑，暑气从此更浓，天气会越来越热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有"小暑大暑，上蒸下煮"之说，中国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。
秋天转凉，在中医理论中，此时阳气渐收，养生的重点之一是“收”。俗话说，“秋吃酸，病不沾”，在酸甜苦辣咸等味道中，“酸味”具有收敛和固涩的功能。因此，中医建议秋季多吃些酸味食物。秋季吃酸有什么好处？怎么吃酸才健康？中医专家为你一一解答。
