相信很多小伙伴都有过这样的经历：蹲久了突然站起来的时候，会感到头晕眼花，眼前瞬间发黑。有些朋友会觉得，这是因为自己贫血。但事实真的是这样吗？其实，这是我们人体一种正常的生理反应，会造成这种“症状”是因为我们人体位的突然变化，引起了低血压。
相信有不少朋友都出现过这样的状况:早上起床时或者从椅子沙发上站起时，会突然感觉到头晕、头痛、站立不稳、眼前发黑、看不清东西。有的人担心这是发生了脑血管意外，到医院检查，做了CT甚至磁共振，却并没有发现什么明显异常。
在日常生活当中，很多人都有这样的经历，蹲下一会儿突然起身的时候眼前会发黑，必须要扶着东西，缓一会儿，才能让这种情况缓和，出现了这样的情况，有些人就怀疑自己是不是出现了低血糖或者是贫血所导致的，就会首先讲到补血。
在生活中，你可能会碰见有人晕倒，那究竟是什么原因导致晕倒呢?人突然晕倒有很多种原因，如果无法正确判断或处理不及时，将会发生不可挽回的后果，因此，正确了解人晕倒后的处理办法，给救援医护人员争取黄金抢救时间至关重要。
近日，在后台收到粉丝私信，说自己平常在下蹲的时候起身，经常会有头晕眼黑的情况，有时候蹲的久了些猛地起身感觉整个人都要晕倒了一般。害怕自己是罹患什么疾病导致的这种疾病，于是发来私信询问小编，这到底是怎么回事。蹲下后突然起身，站起来头晕眼黑是怎么回事？
不少人觉得自己只是低血糖了，而且这种情况出现的频率并不高，也就没有放在心上。一般情况下，当我们突然起立时，重力的作用会使一部分血液暂时滞留在下肢血管，造成头颈部的供血量相对不足，引起头晕眼花、乏力、恶心等症状。
“来，小朋友，双脚足跟离墙面15厘米，头枕部靠在墙壁站立，放轻松，保持这个姿势5分钟，如果感觉哪里不舒服，及时给叔叔说……”日前，铜仁市人民医院儿三科，张真医生指导患儿正确的体位康复训练。这名孩子被诊断为血管迷走性晕厥（VVS）。
十堰广电讯回家过年的路上，无论是乘坐飞机、火车，还是在长途汽车等狭小的空间里，长时间保持同一姿势，即便是在睡觉，看似能够缓解疲劳，实际上却可能引发“经济舱综合征”等健康隐患，严重的时候甚至可能危及生命。
来源：【环球时报健康客户端】广东三九脑科医院神经内六科主任 胡运新如今，帕金森病已成为继肿瘤、心脑血管病之后中老年人的“第三杀手”。临床中，帕金森病患者最为人熟知的症状便是“慢抖僵”，即动作迟缓、震颤、肌强直，还可能出现失眠多梦、嗅觉减退、认知和精神障碍等非运动症状。
来源：【大河健康报】当气温在0度徘徊时，高领毛衣可以算是一件时尚又暖和的单品。但是，你是否一穿高领毛衣仿佛就像被命运扼住了喉咙。浑身难受？喘不上气？（让我瞧瞧戳中了谁的心窝窝）为啥会有这种感觉？是因为脖子太短？衣领太紧？衣服穿反？NO！NO！NO！
你知道吗？人体一旦保持某种姿势，并维持一定的时间，就能起到治疗疾病及养生保健的作用。仰卧姿势治呃逆仰卧姿势有和胃降逆止呕功效，尤其对饱食或食后过度运动出现的呃逆效果特佳。脚尖走路治痔疮每天早晚各走2000米左右，走路时，双脚抬起脚后跟，用脚尖走路。
