俗话说被窝是青春的坟墓,躺在被窝,三天不嫌多。但是小九要问了,你的床单多久换一次呢?人一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,床单经常与皮肤亲密接触,有人觉得自己每天都是洗完澡才上床睡觉,所以床上用品不用经常换。
“If you touched dog poo in the street, you'd want to wash your hands,“ said Tierno. “Consider that analogous to your bedding. If you saw what was there — but of course you don’t see it — after a while you have to say to yourself, ‘Do I want to sleep in that?’。
到了冬天,不知怎的,身体就会自然而然地变懒,家务都会懒得做,更别提说定期清洗家里人的睡衣、床单和睡衣了,每次家里的老母亲让你把床上被套什么换一换的时候,你都会以一句“又没有脏,上面还香香的呢”为借口懒得动弹。
很多人勤于更换衣物,却对床上用品的清洗不够重视,常常很久才想起更换一次。01床上用品的“健康隐患”实际上,经常更换床上用品和更换衣服同样重要。人一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的,长时间不更换床单、被套、枕头,可能会导致较大的“健康隐患”。