图为会议现场。中新网广西新闻4月21日电（记者 林艳华）第九届中国西部睡眠医学大会暨广西首届睡眠主动健康大会20日在广西南宁举行。大会以“科学、融合、创新、发展”为主题，交流分享国内外睡眠医学领域最新研究进展和学科前沿热点。
在世界睡眠日期间，社会科学文献出版社出版发布了《中国睡眠研究报告2025》，是该系列丛书的第四本。报告显示，近年来我国居民的整体睡眠状况有所改善，人们的平均睡眠时长增加，主观睡眠质量提升，睡眠健康意识也在不断增强。但中等收入人群和承担母职的女性睡眠质量相比较差。
由安建雄博士牵头，南方医科大学、山东第二医科大学、北京宣武医院、北京安定医院、上海精神卫生中心，上海交通大学、电子科技大学及中国疾控慢病中心等联合申报的老年人情绪和行为障碍诊治关键技术研发项目近日获批国家重点研发计划资助，项目总经费4510万元。
来源：科技日报 挪威公共卫生研究所的一项新研究表明，减少在床上使用屏幕的时间可以显著改善年轻人的睡眠质量。这项研究基于对45202名年龄在18至28岁之间的挪威年轻人的调查数据，发现睡前使用屏幕会使失眠的风险增加59%，平均减少24分钟的睡眠时间。
