一、背景先简单介绍一下自己，本人27岁，172cm,原来体重65kg，其实不是很胖，但可能时工作的原因，整天坐办公室，从工作开始，腰围就在不断的长，到后来快到2尺6了，对着镜子实在看不下去了，再加之看了快手上的健身大神和张大妈上的减肥牛人，有了减脂增肌的想法。
关注贸易金融，及时收取贸易金融、跨境金融及财资的行业资讯，了解行业发展动态与趋势。来源：财金阅读（ID: goldread365）1大部分银行员工刚上班的时候是这样的，太胖的可能不会通过面试！2小柜员的悲哀：我是小柜员，我上班不能随意走动，想上厕所时尽量憋住！
假如有这样一份工作——在金碧辉煌，高端大气的办公室里，给你一套制度，一个代号，然后把你关在封闭的小房间里，每天被摄像头360度无死角监控，不能玩手机，没有自由，不能打瞌睡，不能做任何不雅的动作，不能两两之间聊天，有无数的客户面对着你，上厕所不能超过15分钟，每天吃饭的时间就像打仗，家人来看望你还得叫号，而你只能隔着玻璃远远点头示意…
我堂妹的儿子南京理工大学毕业去了东莞的某商业银行，前几天我在深圳女儿家里时请他吃了饭，他现在后悔了，而且是非常后悔，他所在的部门是技术部，负责后台维护，本以为要比前台压力小的，谁知道和前台一样他们每个月也被分配了任务，十个人一组每个月5000万的业绩任务，完不成就要扣年底奖金的百分之30。
