颈部疼痛也是很多人在劳累过后的常见病症，除了休息缓解，还可以通过对症穴位的拍打，疏通经络，帮助康复。这里介绍的几个动作，只需在工作之余，休息时花几分钟，拍拍打打，即见效果。1、拍打震荡心经上臂区心经的位置：沿着腋窝往下，经上臂内侧下缘，手肘、前臂内侧直至小指。
颈部筋伤主要包括颈部扭挫伤、落枕、颈椎病。属于中医的“痹证”范围，是最常见的伤科疾病。临床医师往往只应用手法、针灸、外敷治疗，忽视中医整体观念、辨证论治思想，丢失了中医的灵魂和法宝，疗效越来越低。其实，在整体观念理论指导下，运用经方辨证施治，只要辨证准确，一定事半功倍，效如桴鼓。
李先生是一位IT工作者，由于晚上工作太忙熬夜加班，实在是太累了，就在桌面上趴着睡了一晚。早晨一醒，非常难受，这一晚上没睡好不说，发现脖子还很痛，不动的话，酸胀酸胀的感觉，一动那可就疼得要命了，只能一直保持着一个姿势不敢动，实在是太遭罪了。
神经根型颈椎病是各型中发病率最高的一种，约占60%，一般多发于40-50岁左右的中年人，男性多于女性。那么，神经根型颈椎病都有什么临床症状呢?今天小编就给大家讲解一下它的主要症状，方便朋友们自我查验和预防。
