孕吐特别严重的孕妈妈，对各种荤腥炖肉，真的是望而却步。像这样吃得不多、不好，怎么给孩子足够的营养呢?孕吐一般发生在孕早期，那其实孕早期胎儿生长发育慢，需要的热量和营养素相对孕中晚期比较少。那我国孕期营养膳食推荐认为孕早期只需要保持孕前的均衡营养就行。
虽然孕吐反应常常让孕妈们感到非常痛苦，但根据一项发表在《美国医学会杂志》上的研究，有孕吐反应的孕妈流产的风险会降低50%~70%。所以，如果在孕期遭遇严重的孕吐反应，孕妈们反而可以感到庆幸，因为这意味着减少了一项风险。
熊为先医生正在给孕妈妈解读报告。不少孕妈抱怨怀孕之后吐得翻江倒海，怀疑人生，老公虽然心痛的不行，却又感觉无能为力。为什么有些孕妈妈从未有过孕吐的经历，而有些却持续了一整个孕期呢？是身体素质太差了吗？还是太挑食了？
宋女士是一个非常有责任感的准妈妈。自从她怀孕以来，她一直非常注意自己的饮食和健康，希望能够给宝宝提供一个健康的环境。不过，她也有一个非常困扰她的问题：她的孕吐症状非常轻微。宋女士曾听朋友说过，孕吐越严重孩子的智商越高，因此她非常担心和焦虑。
怀孕期间准妈妈需要忍受孕期不适，比如孕吐，一些老人看到这种现象反而开心，这说明孩子聪明，忍忍就过去了，那孕吐和孩子聪明有关系吗？孕吐和宝宝的智商无关孕吐的激烈程度是受准孕激素影响，没有任何科学上的证据可以证明孕吐越厉害宝宝就越聪明。
