比如说，烟雾中的有害物质，引起了人体安保系统的注意，气道会释放大量炎性物质和粘液，以攻击敌人保护自己，进而导致人体长期处于抗战状态，导致肺功能不断下降，会引起咳喘、气短或者呼吸困难等症状，这个时候，你可能已经患上了慢性阻塞性肺病，简称“慢阻肺”。
点击上方蓝色“心之家”，向权威心血管专家提问5月31日是第29个世界无烟日，据了解，我国吸烟人数为3.5亿，居世界各国之首。为了让大家更好的了解烟草恶魔的真面目，“心之家”在前两天为大家精心准备了一套烟草和健康的测试题，帮助大家拒绝香烟！
来源：【昆明日报-掌上春城】“吸烟有害健康”都成了老生常谈，甚至被印在了烟盒上，烟民依旧没能放下手里的烟。据世界卫生组织的数据显示：中国人口占世界人口的比例不到五分之一，但烟草的消费却占全世界的三分之一，居全世界第一位，比第二到第五位（印度尼西亚、日本、俄罗斯和美国）加起来都多。
烟瘾并不是一种简单的习惯，而是成瘾的疾病，主要是人们产生烟草依赖的原因是身体的尼古丁，因此烟草依赖被称为尼古丁依赖，根据国内外的研究发现，每天吸烟的人数有一半都存在烟草依赖，我国有3亿烟民，保守估计约有过亿的烟草依赖人群。
你在家人面前抽烟吗？如果抽，请看看这个文章。香烟的燃烧会产生各种有害物质，包括PM2.5（可入肺颗粒物）。你在室内抽烟，屋里所有人都会陪你一起吸PM2.5。——对，这些你都听过好几遍了。在一间20平方米左右的客厅，把门窗全都关闭。抽烟者坐在沙发上，点燃一支烟。
