这是近日河南省直第三人民医院椎间盘中心二病区接诊的一个患者,她在门诊绝望地哭着,说这几个月肩膀胳膊疼得太难受了,期间跑了好多医院,因为CT和核磁共振显示不严重,达不到开放手术的指征,用了各种保守治疗方法,不但没有减轻反而更严重。
在“埋头”这件事上,我们一直很努力上班、上学、休息、睡觉时,习惯性地埋头看手机、看电脑......你的颈椎还好吗?总是低头的你颈椎还好吗?人类的脖子,一生中面临的最大挑战就是压力。长时间紧盯电脑、低头伏案办公等等,都容易连累脖子。
长期低头造成肩背部疼痛、手臂麻木发病率逐渐增高,很多人经查找网络、咨询就医,被告知得了“颈椎病”,选择口服药物、物理康复、手法正骨、针灸艾灸、拔罐刮痧等保守治疗。其实肩背部疼痛、手臂麻木不一定是“颈椎病”,疾患久治不愈,可能与病因不明确有关。
使用电脑或者手机时间长了之后,不少人会出现肩部不适症状。很多人理所当然地认为是肩周炎导致的。需要提醒大家的是,当肩膀这个部位疼痛时,还真跟肩周炎没什么关系,很可能是颈椎出了问题。门诊中,因肩部不适而就诊的患者多半认为自己是患上了肩周炎,而肩部疼痛并非全部是肩周炎所导致。
临床经常有患者阐述自己肩胛骨缝里疼痛,这种表述非常形象,造成这种疼痛的原因之一就是肩胛提肌的劳损。肩胛提肌的劳损原因有很多,职业习惯导致的紧张、不良姿势导致的持续性耸肩、睡觉时颈部的倾斜、在沙发上侧身玩手机、将电话夹在头和肩膀之间、单侧背包等动作,长时间不正确的肩颈使用就会造成肩胛提肌的损伤。
来源:【环球时报健康客户端】武汉市第一医院针灸科副主任医师 乐 薇颈肩区域是机体上半身活动的要塞,长时间伏案或反复进行某一动作,肩颈部肌肉纤维、神经与椎间盘等的接触点,都会受到持续牵拉、刺激,极易导致局部充血水肿,阻碍血液循环,这不仅会增加乳酸等酸性产物的堆积及肌肉缺氧,还可产生
“妈!你怎么不来吃饭呀!”小玉和妈妈一起参加邻居的婚礼,正当大家吃得火热时,小玉发现妈妈一直不动筷子,便问了一句。妈妈对小玉说:“我这几天背痛难忍,就一直在吃止痛药,结果背痛没治好,胃反倒不舒服了。”得知情况后的小玉在宴席结束后,就带妈妈去了医院,想弄清楚究竟是怎么回事。