春节，去姑姑家拜年，一进门，就闻到火药味，表弟怀里抱着熟睡的宝宝，手不停地在刷手机，表弟这一番架势，招来了姑姑的一顿骂。“孩子才1岁多，你老在他边上刷手机，有辐射的，快别玩了……”姑姑一直在念叨着。“宝宝都睡着了，这有什么关系了……。”表弟反驳姑姑。
不知道从什么时候开始，手机已经成为大家日常生活中不可或缺的一部分。不仅如此，从早上睁开到晚上入睡前，我们都在与手机打交道。但长时间玩手机，会导致我们的视力受损，玩手机时各种不良的姿势，也会给我们的颈椎、腰椎造成伤害。想要减少玩手机对我们人体造成的伤害，关键是要采取一个正确的姿势。
事情是这样的，有网友发视频呼吁大家千万不要侧躺玩手机，他用亲身经历告诉大家:“我本来不近视，但是由于我经常侧躺玩手机，而且一直往右侧，今天视力检查说我右侧近视。医生让我不要侧躺玩手机，不然左眼视力也会下降，而且还有可能会斜视!”
侧躺玩手机，不仅容易诱发斜视，还会增大肩颈腰的损伤风险。近日，市民小魏休息的时候，最喜欢躺着玩手机。这玩着玩着，视力就不对劲了，出现看东西模糊的症状，到医院一检查，结果大吃一惊。医生发现他有一边眼睛度数很高，将近500度，另外一边眼睛是正常度数。
来源：扬子晚报 近日，四川一女生发布视频奉劝大家“不要再关了灯侧躺玩手机”。视频中女生可以单独用某一只眼睛看东西，还以为是自己的特异功能，没想到斜视了。记者注意到，不久前还有一位男生也曾表示因自己爱躺着刷手机，造成两眼视力相差500度。侧着睡玩手机威力如此大？
随着手机使用时间的增长，“侧躺玩手机”似乎成为了许多人睡前，或者休息时的习惯性姿势。可这一看似舒服的“小习惯”，却暗藏着多重健康风险，尤其对眼睛的伤害极大。近日，一则“一直躺着玩手机双眼度数相差400”的新闻引发热议，湖北武汉本就近视的蔡女士发现，最近戴眼镜看东西也模糊。
侧躺玩手机不仅容易诱发斜视还会增大肩颈腰的损伤风险如何减少这些危害一起来看！侧躺玩手机危害比你想象中更大长期侧躺玩手机，会使靠近枕头一侧的眼部血管受到压迫，导致供血不足，时间一长就容易有膨胀感，可能会出现短时性的影像重叠和睫状肌痉挛。
