01、人有三宝，即精、气、神。这三大要素是维持人体生命活动的根本，缺一不可。养足精气神，人体的生命才会健康发展，疾病也会远离。保持精满、气足、神旺的状态，是人体健康的关键。02、你的磁场是什么样的，就会吸引什么样的人，就会有什么事发生在你的身上。
殊不知，这种消极的心态不转变，时间长了，不仅对衰老的进程和寿命产生不利影响，而且也给人生的意义打了折扣，弄不好还真成了“没用之人”，给家庭及社会带来麻烦和负担。所以说，一个人年轻时要积极进取、奋发有为，到了晚年同样不能懈怠，“志在千里”的精气神不可无。
《道德经》，有的版本叫《老子》，只有五千文，大道至简。我看见很多人，常常把老子的话挂在嘴边，出口成章，教育别人，而自身的行为，却离道甚远。“为学日益，为道日损。”读书的最高境界，是忘掉书本，读《道德经》更是如此。我分享一条活学活用之道：一个人保持神气内敛，心念之事，终有所成。
所谓精气神，是指精神和力气，一般用于形容一个人的精神面貌。下面是郭沫若、沙孟海、启功、田英章、范曾、龙开胜、何双胜、启骧、靳富有、张卫东、刘文西、李德峰、钱法成、夏元朴、李传波、刘锴明、贾全贵、周宏兴、张志刚、刘双禄、梁方秋、梁方秋、张惠臣、李文志、耿涛、郑智、董永西、许正扬、吴学仑、郭清生、童心田、武晓临32位书法名家以精气神为内容，书写的书法作品，请欣赏。
