昨天晚上睡觉的时候老公就给我暗示，想要，往我身上爬，但是因为我是生理期，就没有同意，他死活不肯，说是没关系，等会完了洗个澡就是。我的天，这样怎么行，我可不喜欢下面血沽淋荡的就开始ML。就给他说，脏得很，等停了再来。哪晓得老公还是不肯，说到就要脱我的内内。
注意少碰点冷水 也不要洗头发 如果非要洗的话 那你洗完了一定要立刻吹干 晚上记得按时睡觉 按时吃饭 在床上半躺着 把手搓热放在小腹上 上顺时针揉揉 去买点酒精和棉球 每次痛的时候 就塞一个酒精棉到耳朵里面 很有效 另外准备一点红枣枸杞红糖 疼的时候泡水喝 晚上睡觉用小的软的物体垫一下小腹后背 例假过了以后 做点鸡汤喝 不能太劳累 不能吃生冷的食物 要保持心情舒畅 注意保暖 晚上睡觉一定要盖好被子 别着凉 忌喝冷饮 洗澡最好用淋浴。
很多时候，妹子无意中跟你提起“我来大姨妈了”，这时候男生往往不知道该怎么去做，丢下一句“多喝水”，以为就解决了，殊不知女生这时候心里一万个草泥马在奔腾！那么今天，小编就给各位兄弟带来解决方案：女：我大姨妈来了，肚子好痛！男：大姨妈来了要好好休息，不要吃辛辣和冰的东西。
每个女生，每个月都有那么几天“不方便”，“大姨妈”可以说是每个女生的天敌，有些女生身子弱小，每次来大姨妈，都要饱受煎熬，有些女生会痛经，来个大姨妈简直像历劫，女生们之间聊起大姨妈是深有体会，大家都比较能理解这其中的痛苦和难受，比较能感同身受。
可以帮女生购买几个暖宝宝贴在自己的腹部，并且给女生准备好温热的红糖水，一定要监督她，不要让她触碰凉水，喝比较冰凉的饮料，因为这在例假期间都是非常不利的，一定要做好监督，当然身为男朋友也一定要注意，要让她多卧床休息，不要经常打扰她睡眠。
各位男性朋友们，你们了解自己的女朋友吗？我们今天可不是要讨论你平时和女朋友吃什么食物，看什么电影，打什么游戏哦，我们今天要讨论的主题是“大姨妈”。请在女朋友的面前，回答以下三个问题：女朋友的大姨妈每个月什么时候来？那几天，她的情绪和身体状况是与平时一样，还是会变得糟糕？
