当人迈入中年,家务管理容易越来越力不从心,体力跟不上繁重的家务,同时随着孩子成年、搬离家,从三人回归到两人生活,再也不用为小孩烦心操办,有了更多自己的时间与空间,生活和工作型态也和过往大不相同,该如何适应这些转变?