中医讲脾主运化，正常情况下，脾可以把身体多余的水分给运出去，但是脾气虚无力运化，就会在体内形成湿气，而湿气停在大肠，也就导致了大便稀软，另外我们还说气有推动作用，但现在脾气虚，大便排不出去，那时间长，水分耗干，也就出现了大便前面硬，后面软的情况，另外这样的人还会伴有一些食欲不振，没有胃口，身体乏力的情况，那这时候呢我们可以吃一些补脾胃的食物，比如说玉米、南瓜，除此之外也可以参考一个中成药四君子丸来健脾益气。
你有没有遇到过这样的情况：大便的前头部分干硬，像是石头一样，而后边的部分却又软又粘？这种情况你可能觉得有些尴尬，不好意思去问别人，但其实这可能是身体给出的重要信号。大便的硬度和湿度，可以说是我们身体状态的一面镜子，它可以反映出我们的饮食结构、生活习惯，甚至是身体的健康状况。
如果遇到过，别不当回事，可能是这3种病在给你的身体发出信号，一定要重视起来!除此之外呢，还会伴有一些其它的症状，比如说嘴里长溃疡，咽喉肿痛，脸上爱出油，小便短赤等等，那这个时候我们可以参考一个香连丸来清热利湿。
脾有个功能叫运化水湿，正常情况下，脾可以把你身体里多余的水给运出去，那现在脾虚了，水运不出去你身体里就会有水湿，这湿往下走，如果停在你大肠里了，那你的大便会不会变湿，所以你的大便就稀软，但为啥开头是干硬的呢?
很长一段时间，排便不成型，前部分干，后软，大部分时候前面大便正常，后面跟腹泻似的，而且伴水，纸都不好擦。经常早餐后半小时内腹痛，必须排便，一天排一次很有规律。如果早餐不吃，也不会腹痛，一直不吃肚子一直不痛，除非有食物下肚。经常出远门都不敢吃东西，要么早吃拉完要么一直不吃。
