问：什么是胰岛素抵抗？答：胰岛素是机体调节血糖最重要的激素，由胰岛β细胞分泌。胰岛素抵抗又称胰岛素敏感性下降，是指胰岛素调节血糖的作用减弱，它是机体对能量过剩的一种代偿反应。长期摄入高糖、超重或肥胖会使胰腺超负荷工作、分泌更多的胰岛素以平衡血糖。问：胰岛素抵抗等于糖尿病吗？
导致胰岛素抵抗的后天因素包括:年龄、各种不良生活方式所导致的肥胖、骨量减少、活动不足、营养失衡、精神应激等，肥胖目前是导致胰岛素抵抗最常见的因素。不同的糖尿病病友，胰岛素抵抗的形式也不相同，目前胰岛素抵抗可分为以下3类，看看你是哪种?
有鉴于此，中华医学会糖尿病学分会组织专家在2018年发布的《胰岛素抵抗评估方法和应用的专家指导意见》基础上，编写了《胰岛素抵抗相关临床问题专家共识》，以期增进广大临床医师对胰岛素抵抗的认识和管理水平，改善临床疗效和患者预后。
茶，是中国人的传统饮料柴米油盐酱醋茶，俗称「开门七件事」千万不要小瞧了它，最新研究发现：「黑茶」，可能是「高血糖」最佳饮品刚结束的2023欧洲糖尿病研究协会（EASD）年会上发布了一项最新研究：与从不喝茶的人相比，每天喝黑茶（dark tea）的人，血糖表现更好。
