明初犀角健身球一对，直径均4.8厘米，古朴油润、轮廓柔和、遒劲圆滑、大方奇巧、构思独特、气势恢宏、古色古香、浑厚朴茂、凝炼稳健、苍劲挺拔、精妙华美、简约磅礴、雕琢细致、包浆润泽、雅致适度、美观精湛、静谧嫚妙、颇具古韵，于中庸祥阳中增添一抹动感，极富艺术感染力。
保定首宝健身球，又名保定铁球，是保定北方工艺品有限责任公司研发生产的保定健身球领导品牌。直径为4--5.5厘米，重量一般在200克--500克之间，球体圆润锃亮，球内有球，并装有音板，两个为一副，可发出高、低清脆悦耳之声，被称为“雌雄”球，是保定特有的传统民间把玩健身用品。
健身球可使男士练出完美腹肌。 资料图片 文/图 本报记者 刘艳芳很多人都以为健身球只是女性训练柔韧度的道具，其实，作为白领男士可以善用健身球，练出结实有料的腹肌，而不是刚三十出头就长出小肚腩。本期高级健身顾问潘教练推荐两款简单妙用的健身球训练腹肌的计划以供参考。
青海新闻网讯 “玩保健球，可以疏通经络、调和气血、舒筋健骨、清神活血、防止高血压及各种慢性疾病。”66岁的董际进深切体会到了保健球带来的好处。董际进玩保健球已有30年时间，曾经的他有一段时间手指僵硬、颤抖、握力减退，总感觉精神紧张，尝试过很多方法都没有什么用。
编前话：进入夏季后，天气炎热，很多人都懒洋洋的，不想运动，久而久之就会导致身体素质变差，所以夏季高温也不能不运动，毕竟运动才是最好的排毒圣品。夏季运动以轻运动为宜，微微出汗为佳，锻炼的关键是要选择一个适合自己的运动项目。
在群众体育基础深厚的湛江，近年来有一些市民玩起了无极球，转出健康，转出快乐，转出精彩生活。2019年4月，国家体育总局社会体育指导中心在首都北京举行发布会，宣布将无极球运动正式立项列为第28个全民健身运动项目，“我们湛江还不是很多人玩这个。
文玩圈很多人常常将文玩的盘玩效果比作玉来体现它的漂亮，所以很多文玩盘玩后的效果如玉一样温润的话那把玩价值还是比较高的。今天要说的这三种文玩在农村随处可见甚至被丢弃，但盘好了各个如玉一样漂亮，甚至超过玉，最后两种新手玩家很少见过，甚至都没听说过。
健身球大家都知道，就是这个：有不少正确的打开方式：但是也有逗比们，偏偏喜欢选择错误的方式：健身球对撞，有人会飞～站在球上，会被弹飞～当气垫用，小心屁股！健身球的承受力并不是无限的！用来玩特技，性命堪忧用来当防具，这就是作死！
很多玩友喜欢牛角手串，尤其是牦牛角车的手串，是因为牦牛手串，颜色比较淡雅，纹路也很漂亮，而且因为牛角的血脉纹路也是不一样的，很难找到一串完全一样的牛角手串，这更增添了独特的魅力。 另外牛角手串在盘玩之后，也会非常润泽，温润如玉，这也是很多玩友喜欢牛角手串的原因。
在各类文玩手串泛滥的今天，各种材质的手串真的数不清，但凡是材质坚硬的自然材料绝对都能上文玩的桌，文玩不挑剔，把“万物皆可文玩”的理念发挥的淋漓尽致，这就是文玩的最亲民的乐趣之一，只有你想不到，没有文玩做不到!
近日，福建一位123岁的长寿老人辞世，在网络上引起了很多人的关注。老人的一生留下了传奇般的长寿故事，激发了众人的好奇心，很想知道老人的长寿秘诀。实际上，长寿并非偶然事件，通常与一系列健康的生活习惯和积极的生活态度息息相关。
【2024最美社会体育指导员暨活力体育组织先进事迹展播】编者按：由国家体育总局群体司主办、光明网承办的“奋进新征程 运动促健康”2024最美社会体育指导员暨活力体育组织征集活动，经线上初评、网络投票、专家评审、社会公示等环节综合评定，已遴选出具有公信力、引领力和传播力的50名最美
