在当今这个快节奏的社会里，很多人都会忽视自己的身体健康，等到真正出现问题时，才后悔莫及。今天，我要和大家分享一个关于36岁患者李先生的故事，他因为痰湿问题困扰了半年之久，跑了三家医院，花了两三万，却始终没有找到正确的治疗方法。
大家好，我是崔主任，脾胃虚弱，腹胀痞满，吃了很多健脾胃的药不管用怎么办?中医上讲，脾为后天之本，是气血生化之源，主着我们人体气机的升降，有着主运化，主升清一个功能，胃有着主受纳，主降浊的功能，如果脾胃虚弱，脾胃的功能就会失调，一升一降的功能也会跟着失调，但脾胃虚弱往往和我们平时的饮食品不良有着很大的关系，如果你经常吃饭不规律，常常的暴饮暴食，平时特爱吃一些生冷，油腻、甜腻的一些食物，久而久之，这些东西就会导致我们的这个脾气胃受损，通常这类人平时总是吃一点东西就腹胀，消化不良，并且还会伴有身体匮乏、少言懒语、舌苔白腻的现象，那这种情况我们就要以健脾、益气、养胃来解决入手了。
体型肥胖，并且有大肚腩，怎么减也减不下去，各种减肥方法都不管用，生活中还总觉得胸口发闷，动不动就要咳嗽吐痰，容易犯困，觉得四肢困重，不想动，伸出舌头一看，舌头胖大，周围还有齿痕，大便质地发软，总黏在马桶上冲不下去，如果你是这种情况，那想减肥很简单!
脾胃虚弱、食积肠胃？一个奇效良方，消痞除满、健脾和胃，很管用！李东垣，这位脾胃学派的大佬，一直强调“脾胃内伤，百病由生”，这和《黄帝内经》里讲的“有胃气则生，无胃气则死”，意思是一样的，都在说胃气对身体健康特别重要。
不知道您有没有遇到这样的症状？经常感觉胃部比较胀硬，临床上称为“心下坚”。“腹胀如鼓，大如盘”，这时候人往往食欲不振、腹胀难受，同时排便不畅、也不排气。现代很多人的肥胖都是这种“大肚胖”，其实就是痰湿聚集在此。今天给大家推荐的就是一味健脾补气的药材——白术。【白术的应用】1.
因为冬至是一年里天气最冷的时候，但也是天地阳气开始回升的时候，从这天开始，阳气会逐渐压过阴气。而既说起了冬至，绕不开的有一种食物是饺子，绕不开的一个人是医圣张仲景，前者便是由后者而创，可以祛寒暖身、温中止痛、散寒除湿。
“痰湿”的名讳想必大家都有所耳闻。它像油垢一样附着在我们的经络上，随气升降，走到哪“祸害”到哪。像高血脂、脂肪肝、肥胖症、高血压等等都离不开它的“推波助澜”!那怎么把体内的痰湿除一除，断了这些疾患的后路呢？今天这篇文章就跟大家简单聊聊。
