导语:现代社会，坐月子成为许多产妇关注的话题。广东女子小慧为了能够得到更好的休养和照顾，选择了去月子中心度过42天的坐月子期。尽管价格不菲，但她和丈夫商量后决定投资在自己的健康上。可是还是有很多人对于花费高额的金钱去月子中心的事感到不理解，认为都是人傻钱多，没地方花的表现。
月子第一天，应该这样吃，清淡饮食，健康饮食，恢复快，不堵奶!刚刚开始生完宝宝，产妇是最虚弱的时候，消耗了大量体力，而且这时候，宝宝还没多大吮吸能力，如果吃太多肉食，容易出现堵奶现象，然后涨奶厉害，容易导致发烧。
