原文昔有众坐于屋中，赞一外人德行殊①好，唯有二过②：一者喜嗔③，二者作事仓促④。尔⑤时，此人适⑥过门外，闻是⑦语，便嗔恚⑧，即入其屋，禽⑨彼道己过恶之人，以手打扑。傍人曰：“何故打人？”其人答曰：“吾何时喜嗔、仓促？此人者道我喜嗔恚、作事仓促，是故打之。
五心：心态平和；心情快乐；心地善良；心胸开阔；心灵纯净《黄帝内经》记载了大量关于养心调神的内容，简要归纳就是五个内容：第一，心态平和；第二，心情快乐；第三，心地善良；第四，心胸开阔；第五，心灵纯净。心态平和 也就是清净、少欲。
昨天没有给大家更新，原因呢是昨天本来写了很多，结果审核不通过白写了，最后我发布道了百度上去了。那今天就算是第三节了，好了不多说的我们先来看原文原文：黄帝曰：余闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿敝天地，无有终时，此其道生。
