参考文献：1. 《中国骨伤科杂志》2020年第34卷，关于骨折康复治疗的研究报告2. 国家卫生健康委员会发布的《骨折康复指南》（2021年修订版）3. 世界卫生组织（WHO）《骨骼健康与康复指导手册》中文版骨头断了，能不能再“长好”？这问题搁谁身上，心里都要犯嘀咕。
极目新闻记者 曹洋通讯员 谢靖 张相愉实习生 魏伊琳“不是说骨折后要静养吗？怎么几个月没动，一点好转没有，还更僵硬了？”近日，骨折后在家“躺”了两个月的周爹爹来到武汉科技大学附属天佑医院（同济天佑医院）康复医学科就诊。
康复功能锻炼逐渐成为治疗骨折的重要环节，是加快骨折愈合，促进肢体功能恢复的一项重要工作，是建立良好的护患关系，指导患者积极主动的配合医护人员进行早期康复锻炼，对骨折愈合、伤肢功能恢复及患者身心健康都起到积极的作用。
#寻找热爱表达的你#骨折后的每一天，为了克服骨折的左脚踝晨僵，早晨四点半左右，我醒来的第一时间，就开始做康复训练。抬高休息了一夜的左脚踝，现在感觉很轻松，勾脚，压腿，左旋，右旋，患肢抬起，落下，屈膝，伸直，都是无障碍训练。为了训练双脚的触地负重，又练了一会仰卧起坐。
指骨骨折术后康复锻炼。指骨骨折以后固定起来了以后就要早期的开始功能锻炼。不锻炼就容易出现肌腱关节捏脸僵硬。·对于这些患者来讲，手术以后只要切口相对良好，手术以后患者疼痛已经开始减轻了以后就应该开始功能锻炼。手术切口还没有愈合的时候在锻炼要以第一个保护好切口。
