牛腩400g 姜片5片 香叶1片 橄榄油20g 黄油15g 蒜末15g 红洋葱粒100g 西芹粒80g 胡萝卜粒100g 土豆粒100g 卷心菜块80g 西红柿块200g 西红柿碎200g 红肠片60g 番茄酱50g 黑胡椒碎2g 盐5g 白糖6g 欧芹少许。
大家好，我是沈医生，现在工作生活压力大，很多人整天身体像被掏空一样，每天头晕精神差，身体困乏，失眠多梦、心慌心悸、气短乏力，腰膝酸软无力、夫妻生活力不从心，耳鸣眼睛干涩、白发多，脱发严重等一些症状，这种情况往往是五脏亏虚导致。
