大家好，我是三甲医院风湿病科马志毅平时，很多人可能都有过这种感觉：突然之间，手脚好像被看不见的东西绑住了，特别是动手的时候，掐一下手指，感觉怪怪的，不像是自己身体的一部分。走起路来，脚底下像踩着棉花，使不上劲儿，感觉有点失控。到底是怎么一回事呢？
大家好，我是沈医生，你应该有过手脚发麻的经历，好多人手脚发麻了，以为是腰椎间盘突出压迫神经，或者是气血亏虚，瘀血阻络，风湿类风湿了，用了各种各样的药，效果都不好，那我现在就告诉你，现在很多人手脚发麻是肝肾不足合并风湿阻络了。
生活中，有很多人都遇到过这样一种情况，什么情况呢?但是如果你手脚没有压到，却出现麻木，并且长时间无法缓解的情况，那就要多加注意，有可能是身体出现疾病的信号，今天李医生就和大家一起来从中医角度来了解一下为什么手脚容易发麻?
平常经常手麻脚麻，有的人休息一会就好了，有的人休息之后还是麻，而且手脚也经常没力气，以为这是因为气血淤堵，血液运行不畅通了，所以自己用了一些活血化瘀通络的药物，不仅症状没有改善，好像身体还越来越虚了，变得少气无力的，这是为什么呢?
人过四十，大多数多会出现手麻以及脚麻的情况，这样的情况很多人觉得是气血虚或气血不通经络堵塞导致的，可在我看来，大部分是气血不通堵塞导致的，因为很多人的生活习惯不好，吃油腻、喝酒比较多时间久了，体内堆积的垃圾毒素过多，以至于血管壁上的垃圾毒素也比较多，血流速度慢了，那输送到四肢的血就少了，可不是的四肢麻木甚至抽筋。
手麻，脚麻，腿麻，脸麻，皮肤麻，肢体麻木怎么办?意思就是我们的筋脉需要靠血液的持续营养才能保持畅通，同样的筋脉畅通才能得到血液的持续营养，所以说血虚了，就荣养不了筋脉了，就会出现麻木，那这种情况我们首先要把血给补足了，才能有足够的血液来荣养经脉，中医上有句话叫，气行则血行，血液的流畅还要依靠气的推动，所以说在补血的同时还要兼顾补气，那应该怎么补呢?
