来源：钱江晚报步入古稀之年，有人打拳养生颐养天年，有人跳舞锻炼越动越靓，而在杭州西湖区，却有一位79岁的老太太，跟跳绳“死磕”了20年，不仅减重十几斤，还越活越年轻。 来看看视频里邹阿姨的运动风采吧 她，就是邹家明。
话说，前两天某路人在美帝佛罗里达的棕榈海滩拍了段视频，有人在30米高的撑杆上表演杂技▼是谁这么腻害？！把截图拉大一瞧，哎呀吓死宝宝了，怎么还是一金发奶奶？！奶奶名叫Carla Wallenda，今年80了，不光是奶奶这么简单，老人家膝下重孙都有5个了！
浙江在线05月20日讯（钱江晚报记者 侯明明）昨天，70来岁的单奶奶躺在病床上，看着左脚上的石膏，一脸后怕。上周末，单奶奶心血来潮，跟邻居一个10岁的小女孩比赛跳绳，结果把跟腱弄断了，连走路都没法走了。医生提醒，运动千万不要突然用力过猛。
【#为领鸡蛋80岁奶奶带四代人跳操#一家六口领了180个鸡蛋】11月16日，湖南长沙，一位80岁奶奶看到小区楼下有跳操领鸡蛋的活动，于是把女儿、女婿、孙子、孙媳、曾孙女都喊了下来，四代人一齐在楼下跳拉货操。一家人共领了180多个鸡蛋，老奶奶开心极了。
仰卧起坐、平板支撑、呼啦圈、波比跳……对缺乏运动的小年轻来说，这些动作，做完就已经累瘫。而在杭州翠苑四区，这些只是81岁的邹家明老人“暖暖身子”的热身训练。在邻居眼里，这位头发乌黑浓密，腿部肌肉紧实有力的老人跳绳水平堪称一绝。
最近有点不太平。前有商场跳楼自杀，后有医院楼上跃下，现在又出现了“跳杆寻杀”的情况。也不知道真的是社会压力大，还是其他原因，总是频繁出现类似情况。漯河女子跳杆河南漯河的这名女子趁人不注意，拿着自己的背包，一截又一截的爬上电线杆。
因为能连续跳绳1000个而火上热搜。完全看不出她今年已经81岁了。“他们都说这个年纪应该减少量了，包括我儿子每次都劝我。我是接受他们的意见的，毕竟锻炼是为了身体健康，但我也会一直坚持跳绳，直到跳不动了。”
杭州82岁老太，跳绳一口气能跳1000个，她是“体育达人”也是“潮爸潮妈”，她就是杭州花样跳绳圈子里的名人邹家明，实在厉害！一根绳子到手，既可以单脚跳、高抬腿跳、跑步跳、毽子跳，看花了眼！关键仔细看邹老太的模样，这哪里像82岁！老太不仅看着年轻，心态更年轻。要问保养秘诀是什么？
本网讯 记者梁铨显报道 日前，在衡阳的广场、公园里，很多小朋友踩在一根装有弹簧的铁杆上跳来跳去，玩得不亦乐乎。这种玩具叫跳跳杆，因其简单易学、新鲜，受到许多小朋友欢迎。市民郝女士向记者反映，自己担心孩子玩跳跳杆会对其身体造成伤害。
3月13日，云南昆明市西山区大观楼公园内，今年93岁的王淑萍老人已经坚持跳绳四十多年了。王奶奶说，最多一次能跳50多下。但王奶奶家人并不是很支持，同在公园运动的老人陈大爷也认为，这种做法不应提倡，高龄老人不应该激烈运动。你觉得呢？
