央广网北京1月9日消息（记者 郑洁怡）最近一段时间，你的身边是不是打喷嚏声、擤鼻涕声、咳嗽声不断？流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在冬春季高发，潜伏期短、传染性强、传播迅速、发病率高，主要表现为发热，头身疼痛，咽痛，鼻塞流涕，咳嗽，咯痰等。
近日流感多发，到底应该怎么防？广东省中医院的《2024-2025年冬春季流行性感冒中医药居家防护指引》中，针对成人三种不同身体状况，给街坊们指引推荐了三种食疗预防方。 1.卫表不固证 适应证：平素易感冒，咳嗽，鼻塞，喷嚏，伴有畏风畏寒等。
羊城晚报记者 林清清 通讯员 宋莉萍 唐丽娟7月23日是大暑，一年中最热的时段到来了。不少人为了避暑成天躲在空调房内。全国名中医、岐黄学者、广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德（人称德叔）提醒，“暑汗贵如金”，夏天应该适度出汗，但也不能暴汗，出汗之后要注意补气养阴。
最近一段时间，你的身边是不是打喷嚏声、擤鼻涕声、咳嗽声不断？流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在冬春季高发，潜伏期短、传染性强、传播迅速、发病率高，主要表现为发热，头身疼痛，咽痛，鼻塞流涕，咳嗽，咯痰等。
开栏语:【邹旭诊室故事】栏目是广东省中医院重症医学科大科主任邹旭教授带领团队开办的专栏，将围绕邹旭诊室里发生的真实案例，有故事，有医生的建议和指导，有专业的医学剖析，同时介绍一些效果确切、操作性强、简便廉验的日常调理小妙招，以达到养神健体、培育正气、提高抗邪能力的作用。
流行性感冒（以下简称：流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，冬春季高发，潜伏期短、传染性强、传播迅速、发病率高，易引起暴发流行或大流行，主要表现为发热、头身疼痛、咽痛、鼻塞流涕、咳嗽、咯痰等。2024年冬季广东地区气候多变，温差大且偏干燥，流感疫情风险增加。
